昨日、長男と競走中に第二コーナーを回ったところで
とうとう右足もも裏をピキーンとやってしまい
肉離れを起こしてしまいました。
ここのところ連日、
自転車通勤＆子供との遊びで身体を酷使？
していて筋肉痛が回復しない状態が続いていましたが
自分の肉体はまだまだ若いという自身もあり
ちょっと過信しておりました...
まさかという気持ちと、やっぱりという気持ちが交差して
複雑な感情が湧いておりますが
運動のやり過ぎでもも裏が肉離れを起こすなんて
逆に爽快感も感じます！
少し回復するまで軽度な遊びに切り替えようと思います
丁度台風１号が発生して来週辺りから西の方は梅雨入りするのでは？
と言われているので室内遊びも考えないといけません
まずは肉離れを完治させないと起き上がったり
しゃがんだり抱っこしたり踏ん張ったりという動作も大変なので
ここ数日は安静にして過ごしたいと思います。
